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何处生春早 春生濛雨中 2026.02.26

茶语斋 茶语斋 1946 人阅读 | 30 人回复 | 2026-02-26

本帖最后由 green5 于 2026-2-26 17:27 编辑

从老家回来有四五天了。这几天来我每天炖银耳红枣汤喝,同时每天吃70克左右的蓝莓。这么吃有四天了,从昨天开始,人渐渐觉得不像以前那么疲劳了。以前每到下午和傍晚,人会疲劳到要崩溃,除了听音乐啥都不想做,生活质量很差。

在deepseek上咨询了一下,银耳和蓝莓都有抗疲劳的功能。所以我就不知道究竟哪一个起了更大的作用。

无论如何,马年的新年我有了健康上的改善和提升,正可谓新年新气象!

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回答|共 30 个

喜欢吃番茄 发表于 2026-2-26 19:41:49| 字数 72 来自手机 | 显示全部楼层

本帖最后由 喜欢吃番茄 于 2026-2-26 19:46 编辑

恭喜恭喜green姐,原来是这样!谢谢阐述,既受益了自己,也分享了我们,同会疲劳的人飘过!

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谢谢布丁的点赞和互动。  发表于 2026-2-26 21:11

simonzhd 发表于 2026-2-26 20:11:10| 字数 32 | 显示全部楼层

我吃完晚饭也非常疲劳,所以很早就睡了,握手。

照片很赞,晶莹剔透。

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谢谢站长。原来大家都有疲劳的体验。  发表于 2026-2-26 21:12

误伤渡者 发表于 2026-2-27 08:42:47| 字数 70 | 显示全部楼层

simonzhd 发表于 2026-2-26 20:11
我吃完晚饭也非常疲劳,所以很早就睡了,握手。

照片很赞,晶莹剔透。

是的,照片我也觉得很漂亮。

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谢谢!  发表于 2026-2-27 11:21
我是自野蛮向文明的渡者,到达彼岸时被文明与野蛮之战所误伤。

Laura 发表于 2026-2-27 09:51:45| 字数 34 | 显示全部楼层

恭喜green姐通过饮食找到了减轻疲劳的方法~

银耳汤看着太有食欲啦~

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谢谢Laura!  发表于 2026-2-27 11:21

green5 发表于 2026-3-1 12:34:05| 字数 242 | 显示全部楼层

本帖最后由 green5 于 2026-3-1 12:35 编辑

近日连续阴雨,昨天难得看见太阳露面,于是去东郊看山看湖。我们在下马坊出地铁站,沿着紫金山的南坡走路。这里的游人相对稀少, 因为外地游客一般在苜蓿园站出地铁, 在那个地方进明孝陵和中山陵。只有本地人才知道在下马坊出站直接进入明孝陵的腹地。

下马坊里山路纵横,种植有梅花树,还有一片池塘。池塘波光粼粼,水很清。四周的游人三三两两,有的牵着狗。不一会儿看到明孝陵博物馆,写着免门票。里面全是跟朱元璋和马皇后相关的历史资料。在侧室,有梅花画展。


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legs+ 发表于 2026-3-1 14:08:00| 字数 11 | 显示全部楼层

很羡慕,这叫精致生活!

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谢谢点赞。其实我也有隐忧,但不爱跟人抱怨。  发表于 2026-3-1 15:40

green5 发表于 2026-3-5 19:56:30| 字数 130 | 显示全部楼层

【伊朗反击能力1周内基本见底,但战争至少还要打1个月】

伊朗4天内累计发射约700枚弹道导弹、1850架无人机,发射平台损失过半,其导弹部队已被迫转入艰难的游击战,伊朗的反击能力可能在一周内(导弹)至10-20天内(无人机)基本衰竭,能零星发射,但已无战术意义。

simonzhd 发表于 2026-3-6 03:29:54| 字数 105 | 显示全部楼层

green5 发表于 2026-3-5 19:56
【伊朗反击能力1周内基本见底,但战争至少还要打1个月】

伊朗4天内累计发射约700枚弹道导弹、1850架无人机 ...

理解伊朗现在的处境,哎,现在的世界秩序真的是一团糟。

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伊朗被美帝国主义欺负啊!  发表于 7 天前

green5 发表于 2026-3-6 18:48:50| 字数 110 | 显示全部楼层

本帖最后由 green5 于 2026-3-6 19:26 编辑

今天的一个惊喜是上个月在京东上买的锡兰高地红茶开包体验,居然口感较以前有了明显的提升,醇厚里带着果香, 超出了我的预期。泡一杯在手,慢慢呷一口,有一种岁月安稳的幸福感。

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