最好的治疗精神障碍的方法就是------活着！做人。

不做白日梦

具体内容就是大家的生活------生老病死，如何完成这个过程！
请自编自导演绎好自己的人生吧。
祝大家生活快乐、生活幸福！

simonzhd

说的简单扼要，其实就是这个理儿

不做白日梦

我的一个感受就是大家不要以有这个病为理由、为借口、为托词，而放弃追求生活的乐趣和意义。戏都是自己演的，你自己把自己定在这个角色上，就不要怪人家那样看你。你自己改变了对自己的角色定义，去做去玩去追求就是了。你也许会说，可是我身体有反应啊！笑话，这个世界里，哪个人身体没反应，不管是酸甜苦辣，没反应就是死人啦。所以说，有反应是正常的，关键在于你自己如何去解释这个反应，是正面的还是负面的，然后慢慢去调整自己，这些反应都会慢慢改观的。
想当初，我一吃饱饭，就自觉反应想躺到床上去，现在偶尔也会这样，但大多时候都可以自我控制做一点事，读一会书等等了。
中午食堂吃的鸭腿，也有选择猪脚（我联想到当自己的主角）。人生也一样，你也可以选择做自己的主角，吃猪脚啊！

不做白日梦

90后小同事的话，真有味道！

我那90后小同事，工作中需要向我学习仪器操作知识，于是有点套近乎和我一起聊天，我知道他学历不高，还是顺口说出了“你什么学校毕业的？”
他机智地回答我“研究生毕业”；
我开始还没理解又问“本科呢？”
他笑着说“以人为本”。

我一下子反应过来，也笑了。他马上给我解释到，研究生是研究生孩子。他孩子快4岁了。

真逗，中原人！哈哈哈哈祖宗的基因就是好啊。