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近日，张朝阳 和 俞敏洪 进行了一场长达 5小时 的对话。张朝阳 说：“ 人活着就是要 搞事情。”
张朝阳 称，每个人其实离 抑郁症 和 焦虑症 都很近，只有一步之遥。焦虑 是可以放大和缩小的，所以一些人自杀或者深陷泥沼。但引发这种 焦虑 的并非是碰到极大的、很糟糕的事情，可能是很小一件事。
张朝阳 谈到 独居 的人要多说话。一个人的时候，一般没人说话，这时你就要朗读，每天朗读或者你自言自语，或者你去干别的事，总之说话非常重要。
张朝阳 解释称，因为我们的大脑本身就充斥着各种想法，我们很容易陷入到其中一个想法里面，但当我们有主动去对很多东西兴奋的时候，让我们不容易陷下去。
张朝阳这个说法的认可度相对较高。“ 所以我搞了个智能音箱没事聊聊天 ”“ 这倒是真的，独居久了感觉自己说话都不利索了 ”等评论都获得了不少赞。
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发表于 2022-8-30 14:03:42
发表于 2022-8-30 15:17:48