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楼主: 误伤渡者

运动生活

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发表于 4 天前| 字数 10 | 显示全部楼层

照片很赞，渡者很自律

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谢谢站长！发表于 4 天前

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发表于昨天 15:14| 字数 29 | 显示全部楼层

很有毅力，体能不一般，能做到这样的程度一定是付出很多的努力

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谢谢，共勉！发表于 14 小时前

谢谢，共勉！发表于 14 小时前

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楼主| 发表于 14 小时前| 字数 77 来自手机 | 显示全部楼层

上周六早上、下午、晚上去游泳馆游了三次，周天去了早上和下午，这几天早上还有跑步，大概每天5-6公里，空腹体重终于到75公斤以下了～～今晚约了同学继续游泳。

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发表于 8 小时前| 字数 136 | 显示全部楼层

误伤渡者发表于 2025-9-16 07:52
上周六早上、下午、晚上去游泳馆游了三次，周天去了早上和下午，这几天早上还有跑步，大概每天5-6公里，空 ...

渡者的努力锻炼终于有了回报，我上一次70多公斤是刚开始吃药要长胖的时候吧。

渡者又游泳又跑步，这说明你的身体还可以。好羡慕！

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发表于 8 小时前| 字数 29 | 显示全部楼层

我才高过你一公分罢了（172cm)，不过体重高达86kg.

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