失眠的时候连衣服上的残香都闻不得

我前两天加了半片的奥氮平，原因是最近一段时间睡眠偏少，我姐不放心，她觉得我脾气还是有点暴躁，我也加上了。希望green姐早日摆脱失眠困扰。

误伤渡者 发表于 2024-12-9 21:29
我前两天加了半片的奥氮平，原因是最近一段时间睡眠偏少，我姐不放心，她觉得我脾气还是有点暴躁，我也加上 ...

你家里人对你的病情很关注，真是好有爱的一家人。关于如何摆脱失眠的困扰，我也在持续尝试和探索中，看起来不是那么容易。

如果迟睡迟醒还是可以接受的，比如我看过有个年轻人凌晨5点睡到下午2点，在她没有工作的时候就是那样。
失眠的问题不容易解决啊。

好像精分病人睡眠都不好，我也是。我们这里有个省中医院，失眠时去传统治疗科室针灸和艾灸很管用，治疗完睡得特别香。建议用中医治疗失眠，没什么副作用。