何处生春早 春生濛雨中 2026.02.26

从老家回来有四五天了。这几天来我每天炖银耳红枣汤喝，同时每天吃70克左右的蓝莓。这么吃有四天了，从昨天开始，人渐渐觉得不像以前那么疲劳了。以前每到下午和傍晚，人会疲劳到要崩溃，除了听音乐啥都不想做，生活质量很差。

在deepseek上咨询了一下，银耳和蓝莓都有抗疲劳的功能。所以我就不知道究竟哪一个起了更大的作用。

无论如何，马年的新年我有了健康上的改善和提升，正可谓新年新气象！

恭喜恭喜green姐，原来是这样！谢谢阐述，既受益了自己，也分享了我们，同会疲劳的人飘过！

我吃完晚饭也非常疲劳，所以很早就睡了，握手。

照片很赞，晶莹剔透。