和幻觉和平相处是不错的方法---看《美丽心灵》电影有感

不做白日梦

电影中，纳什后来在校园里游荡，有人遇到他，他说我和幻觉和平共处了，我区别对待真实的东西和幻觉。其中有个特写，他实在分不清时，会伸出手去摸一摸，看摸得到不。
我们也是，幻视可以类似处理，幻听有时就不容易断定了。我的经验是让大脑停顿一会，看自己还能想起刚才那个念头不？这就可以区分到底是幻听还是自己真实的念头。即便是，心里也可以告诉自己这不是真实的。与自己的幻觉和平相处。
纳神就是这样度过了很长的时间，最后在领奖台上他还有个小动作，做了一下确认的行为。可见，他自己心里是清楚的。