运动贴

回答|共 22 个

悠游世界 发表于 2019-8-20 10:41:31| 字数 32 来自手机 | 显示全部楼层

8月20日,跳操半小时。老妈住了几天院 所以停了几天。
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一起看日出 发表于 2019-8-20 11:24:35| 字数 40 | 显示全部楼层

不错,加油,我也坚持运动十几年了,在康复者论坛也开了个运动贴,但那边没什么人了。

悠游世界 发表于 2019-8-20 12:28:00| 字数 104 来自手机 | 显示全部楼层

一起看日出 发表于 2019-8-20 11:24
不错,加油,我也坚持运动十几年了,在康复者论坛也开了个运动贴,但那边没什么人了。 ...

向日出姐学习,身上毛病太多了,要多运动才行。希望也能坚持10几年。
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悠游世界 发表于 2019-8-21 11:40:49| 字数 50 来自手机 | 显示全部楼层

8月21日,上午跳操50分钟。手甩的有点累。以前忙着读书,现在工作了,唱歌,跳舞嗨起来 。
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悠游世界 发表于 2019-8-22 17:39:00| 字数 42 来自手机 | 显示全部楼层

8月22日,下午跳操50分钟。期间甩手的时候把爸爸的杯子都弄碎了,泪目。
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悠游世界 发表于 2019-8-23 17:45:46| 字数 19 来自手机 | 显示全部楼层

8月23日,走了一万步,累
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悠游世界 发表于 2019-8-24 17:20:10| 字数 19 来自手机 | 显示全部楼层

8月24日,跳操50分钟。
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悠游世界 发表于 2019-8-25 16:25:37| 字数 19 来自手机 | 显示全部楼层

8月25日,跳操50分钟。
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悠游世界 发表于 2019-8-26 16:09:23| 字数 26 来自手机 | 显示全部楼层

8月26日,跳操45分钟,都是简单的操。
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simonzhd 发表于 2019-8-26 16:11:23| 字数 58 | 显示全部楼层

悠游世界 发表于 2019-8-26 16:09
8月26日,跳操45分钟,都是简单的操。

我也该运动运动了,打打篮球什么的~
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