朝花夕拾

一起看日出

昨晚，他又来群里诉苦了，说孩子依旧不上学。病友们又是七嘴八舌出主意：什么送去工地打工，去餐馆当服务员等等。我终于忍不住了，说：你们出的都是馊主意，应该尽快送去医院儿童心理门诊，及时进行心理治疗。结果该病友依旧不理不睬，我也就没办法了。今天，想到自己的做人原则：救人一命胜造七级浮屠，能救一个是一个。于是，还是忍不住写下这篇日记，发到论坛，想该病友也许能看到，听听那个过来人的病友的主意，也许能救孩子。不管他对我和那个女病友有什么成见。

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一个病友问我发病时是一个人在家吗？我说，我发病时是在单位，表现异常被同事发现了，报告了领导，领导通知我妹妹妹夫，他们送我去医院的。她说她发病失眠时老公陪着她，后来也是家人把她送去了医院。可见，对于病人还有老人独居者以及其他一些特殊类型的人来说，有一个后盾，或者说支援系统帮助系统是多么重要。没有这样的后盾，你发病时真的是叫天天不应，叫地地不灵，只能等死。

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所以，病友一定要和家人把关系搞好，有密切的联系和互动。没有亲人，也要有联系紧密的邻居或朋友。这样，万一哪天发病，他们才能知道你的状况，并将你及时送医。尤其对于独居的病友来说，这一点特别重要。我也是独居，我有一个家族群，我每天都在群里向我女儿及其他家人报告我每天的日常生活，让他们知道我每天都很好，不用担心。我觉得这样做真的很好。别的病友也可以这样做，在家族群里每天冒个泡，讲讲自己每天情况如何，别人就能判断你是否如常，发现问题就能及时采取措施。同时也让他们监督你的服药等各方面的情况，又加强了亲人之间的亲密关系，一举几得。

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一个病友说：精神分裂症好惨。我说:惨什么，你看你还能在这儿打着风扇吹着空调悠哉悠哉地侃大山，家务也不用做，衣来伸手饭来张口。人家还在烈日下搬砖，送外卖呢？我反正是身在福中知福。他说：你不懂我 我病很严重。我说：你严重有蔡磊严重吗？人家都不能动，不能说话，甚至不能吃东西。他说：我是精神病，和他不一样。我说：有什么不一样，不都是病，难道病还分什么高级低级的？他说：这病遭歧视。我说：歧视只是别人的主观看法，你不当回事就不是事。轮到病的惨，还远远轮不上精分。和癌症，三高的并发症，瘫痪，老年痴呆，渐冻症甚至肢残等比起来，精分真的是毛毛雨。

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他说：精分发病时那种难受的感觉，真是生不如死，自杀的心都有了。我说：轮到病的痛苦，好多病的难受程度尤其是晚期癌症什么的，那真的是生不如死，精分至少还能忍受，癌症晚期止痛药都失效了。为什么提倡安乐死，主要就是那些绝症真的太痛苦了，受不了，所以，不如让他们真正的解脱，这才是人道主义。他说：你恢复的好，所以，体会不到那种痛苦。我说：我发病的感觉我跟你一样，都经历过。他说：我发病时间长。我说：你现在能聊天，证明没有难受到受不了的程度，只是有一些症状而已。他说：是啊，就是外面有人歧视我。我说：歧视就更不是个事了，只要自己不当回事，关起门来过日子，根本就不能影响你什么。

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他说：各种病痛苦到极致的时候，都是一样的，无法比较，只有病人自己知道。我说：生理的痛苦是可以比较的，癌症晚期，那是极致的痛苦，精分起码还受得了，生理痛苦主要是失眠。他说：我住在大道边上，夏天开大窗户，犯病受不了。我说：这点症状还是可以克服的。你关上窗，不去人多噪杂的地方就可以避免。他说：我妈不喜欢关。我说：你去别的房间。他说：我知道农村人在骂我。我说：这应该是你的症状了，你都没住农村了，怎么知道农村人在骂你，你怎么听见的。他说：我听到农村口音了。我说：就算真的有人骂你，你可以回击，或讲道理，如果对方无缘无故骂你的话。如果觉得自己弱，反击不过对方，就躲远点。

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一起看日出 发表于 2024-7-14 15:57
一个病友说：精神分裂症好惨。我说:惨什么，你看你还能在这儿打着风扇吹着空调悠哉悠哉地侃大山，家务也不 ...

是的

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一个病友问：你怎么恢复的那么好。我说：我治疗及时，去的好医院，坚持吃药，心态好，自律，每天运动，健康饮食，早睡早起，勤快，喜欢做事，还有多种兴趣爱好，这些应该都有关吧。他说：正常人会骂架，你会吗？我说：我现实中没跟人起过冲突。网上倒是碰到过各种喷子，我一点也不怕，每次他们都被我收拾得服服帖帖，老老实实，以后再不敢兴风作浪。他说：你怎么做到的。

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我说：首先，情绪一定要稳定，不要被对方激怒，带沟里。你任由对方暴跳如雷，恼羞成怒，我自岿然不动，胸有成竹，平心静气。讲每一句话之前，一定要仔细思考，不要让对方抓到任何把柄，你只需心平气和和他们讲道理。对方骂人，你不要中计，跟着对骂，有理走遍天下，只要你是有理的一方，秉持着有理有利有节的原则，还愁不能摆平对方。当然，对方如果是烂人，傻子，就没必要费功夫搭理了。和你不是一个认知层面的没必要浪费唇舌，和他们辩论等于对牛弹琴，所谓不与傻瓜论短长。烂人也是，烂人会把你拖入泥潭，无法脱身，让自己沾上一身污泥，没必要.

琳琳

       没有利益冲突，也没工作上的关系，被人骂成为生活中的常态，那自身的问题会占很大比重。
       任何事情其实都是因果循环的过程。