春去日渐迟，庭空草偏长 2025.05.13

庆祝生日少不了生日蛋糕。蛋糕是美食，尤其是元祖或85度C店的蛋糕很美味。但一年之中我只在生日那天买一只蛋糕回家，平时绝不会买它。而且生日买蛋糕主要是满足我老公对美食的需要。我自己对它没啥特别的好感。

今天中午老公在单位食堂吃饭，我一个人自由。吃了点什么呢？还是老习惯：泡2小袋山药玉米糊（共80克）+ 一个白煮鸡蛋+一只小香梨。

今天读《高手》第五章第四节 喜欢=熟悉+意外

你之所以觉得这个东西美，不是因为它本身有多美，而是因为你比较熟悉这个东西。这个效应叫作“多看效应”（Mere Exposure Effect）。心理学家在无数的实验中让受试者选他喜欢的东西，最后选出来的都是他熟悉的东西。所以，多看效应的意思就是“看的次数多了就喜欢了”。

但熟悉和重复还不一样，重复会导致审美疲劳。最理想的情况，是在一个意外的场合，看到自己熟悉的事物，你才会特别喜欢它。所以，你要在新奇和熟悉之间寻求一个平衡。我们并不喜欢完全陌生的东西，而是希望能从中发现点熟悉的元素。最容易被人接受的东西，往往能在熟悉和新奇之间找到一个微妙的平衡。

  

这大概就是为什么革命性创新往往一开始是不被支持的。人都有点保守的倾向，学术界也是如此。

吃过午饭后大脑就不那么清醒和锐利了，只能做点家务或刷刷手机。无意中刷到一段短视频：吕方的老歌《朋友别哭》。 很认真地从头听到尾，发现这首歌的旋律和歌词能触及我的灵魂。我虽然很少向别人展示自己内心深处的负面情绪，但其实还是有血和泪，有委屈有疼痛有失落有负疚。这些负面情绪需要被发泄被看见被梳理被治愈，而好的音乐尤其是带歌词的歌曲具有照亮灵魂和治愈伤疤的功效， 让你感到被看见被理解被接纳。听一首好歌曲，完全不亚于跟老朋友促膝谈心。

不同的人对不同的歌曲有感觉，估计很多人喜欢陈奕迅的《孤勇者》， 而我更喜欢朴树的《平凡之路》许美静的《城里的月光》张艾嘉的《爱的代价》以及王菲的《世界赠予我的》。

虽然我渐渐老去，欣赏音乐时的专注度不如年轻时候。但永远不要遗忘了音乐，永远保持一份对它的期待。如果一个人连音乐都欣赏不了了，那真是活得无聊无趣了。

green5 发表于 2025-5-21 15:43
吃过午饭后大脑就不那么清醒和锐利了，只能做点家务或刷刷手机。无意中刷到一段短视频：吕方的老歌《朋友别 ...

是的，有音乐的陪伴，人生会精彩很多

预订了后天的火车票去青岛，打算玩四天三晚。我体弱，出门一趟得带很多药，所以对旅游没啥特别的喜欢，加上最近睡眠失调，有点闹心。

看火车票上的信息，从南京到青岛高铁要走5个半小时。觉得时间很长，不知道到时候该如何消磨时间。

昨夜下大雨， 气温一夜回春，从昨天的32度下降到18度。不足20度啊，凉飕飕的，又是需要穿一件卫衣外套的天气。免不了欣喜，夏天夏天你的脚步再慢一些

下个周末是外甥女30岁生日，我在淘宝上下单买了一箱苏州东山白玉枇杷送她做礼物。一箱5斤约300元。店家走的是京东快递，今天上午送到了。可我今天刷到一篇网文，说苏州东山枇杷本来叫白沙枇杷，跟浙江塘栖白沙枇杷齐名，吃起来口感差不多的，可浙江果农实在，一斤塘栖枇杷只买15元左右，一箱5斤约60-75元。苏州果农特意把白沙枇杷改名为白玉枇杷，包装精美，吃起来像是吃文化大餐，价格也是腾腾腾直涨。

等我从青岛旅游回来，会去淘宝上购买塘栖白沙枇杷来尝一尝。然后再买点苏州东山的白玉枇杷。不为别的，就为做个比较。

下午和晚上都在做青岛旅游的攻略，看网上各种资料，然后做决定去哪个景点玩。几乎把人累死！初步决定这次不去崂山景区，留着以后再去青岛的时候玩。